颞下颌关节疼痛怎么办 突然颞下颌关节疼痛怎么办

颞下颌关节紊乱综合征.已经一两年了。上次去看校医，他叫我做了两周的电疗，现在做完了，但是还是很痛。

病情分析：

颞下颌关节疼痛怎么办 突然颞下颌关节疼痛怎么办

你好，这个情况俗称挂钩疼，是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，由于本病的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠。

意见建议：

避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠、大笑。如果颞颌关节器质性破坏，并经保守治疗无效者，去医院可手术治疗。红外线、超短波、激光、理疗、及局部热敷等,也有一定疗效。

我的颞下颌关节疼，当下颌往外伸是下牙往一侧偏。张口时张不大。能伸进去一个半手指头。我该怎么办！

问题分析：

你好，从描述的症状来看一方面可能是颞下颌关节炎引起局部疼痛不适的可能，多与感染，寒邪侵入等引起。另外一方面也要考虑的是日常生活饮食方面不协调，饮食不良导致。

意见建议：

平时注意保持口腔卫生清洁。调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含钙丰富的食物，少吃辛辣，油炸等的食物。及早去医院门诊外科检查明确下。抽血查下风湿三项，尿酸。

颞颌关节痛怎么办？

“颞颌关节疼痛这种情况可能是由于颞颌关节紊乱，颞颌关节炎，耳源性疾病等都可以造成颞颌关节疼痛现象。所以当出现这种症状的时候，主要是针对这些原因对症治疗。例如，如果是由于颞颌关节炎引起的疼痛，颞颌关节炎主要是由于外伤，关节退行性病变等原因...”

一般颞下颌关节炎属于是无菌性的炎症，一般经过封闭治疗是可以减轻的

指导意见：

建议您可以适当对颞下颌关节进行热敷，关节的活动尽量减少，另外可以用糖皮质激素类物进行封闭治疗以缓解局部的无菌性炎症

颞颌关节炎怎么治？

看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体，结和佣 <※浔※觚风※篙> ■空腹喝紫菜汤

每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显着疗效。但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。

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方法一：有习惯性便秘者，可每天做两次腹部。以双手相叠置于腹部，用力向腹壁方向按压后放松，并使手呈波浪式运动。每次20～30分钟即可。此外，用手指按压足三里穴3～5分钟，强；再以手用力搓脚掌部约10～15分钟，对习惯性便秘有较好的防治作用。

方法二：用右手从心窝顺摩而下，摩至脐下，上下反复40~50次。时要闭目养神，放松肌肉，切忌过于用力。另在时，适量喝一些优质蜂蜜水更好。

病情分析： 建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能. 否则效果是不好的啊.另外你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂安全有效的途径，要就佣 荨 固风篙

原料

主料：白鹅1只。

配料：枸杞子50克，桑椹子50克。

调料：姜、葱、盐、料酒。

制作 将鹅活杀，去毛和内脏，用水清洗干净。将枸杞子、桑椹子快速洗净。将鹅去头脚，剁3厘米见方块。将鹅肉放入沙锅内，加入姜片、葱、料酒、清水各适量，上放枸杞子、桑椹子，盖上锅盖，先用火烧开后再用文火慢炖，直到肉烂为止，再加入盐适量即成。

养生功效 滋阴降火，益血明目。

小贴士 中医认为，鹅肉有益气补虚，和胃止渴功用。治虚羸，消渴。D4

建议食疗,或者是严重的话看中医,用中调理.强烈建议别吃西或中成.如果没有选对就只治标不治本,有时停还会很严重,很多都是广告打的好.而且有的人是虚不胜补,食疗加适当运动是的治疗方法,虽然慢点但对身体好,结和 <浔- 沽 ※封 ※膏 >

山楂肉500克，将山楂肉一半晒干，一半炒焦，合研成细末。每次6克，温醋开水送服，每日3次。 2. 马齿苋100克，地锦草50克，凤尾草50克，水煎服。每日一剂，早晚各一次。

3. 莲子60克，研成细末，每次3克，米汤送服，每日两次。

4. 柿饼3枚，粳米100克，共煮成粥，调入适量红糖食用。

5. 炒山15克，炒薏苡仁15克，莲子9克，炒扁豆6克，将诸共研成细面，加大枣5枚，共煮成粥，每日服两次。

6. 艾叶500克，麻黄50克。将二加水煮沸20分钟，滤取液，倒入盆中，坐浴，液需过肚脐，每次20分钟。并可用渣热敷肚脐及脐周。每日1～2次。

7. 茶叶30克，红糖25克。将茶叶放入砂锅内浓煎，再加入红糖，继续用文火煮沸，熬至液发黑为度，滤取液，晾温后饮服。

8. 生姜汁5毫升，啤酒100毫升。将二者混合，调匀后饮服，每日两次

3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。 4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。 5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发，冶辽的话。就佣 <鲟※沽封※膏>

“富家不用买良田，书中自有千钟；安居不用架高堂，书中自有黄金屋；出门莫恨无人随，书中车马多如簇；娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉；男儿若遂平生志，六经勤向窗前读。”这是宋代赵恒的《劝学》诗，说的都是读书的好处。虽然有人批评这位宣扬的观点中含有“万般皆下品，惟有读书高”的意思，但其中传达的“书是人类的朋友、读书有益的主题”却是大家都认可的。

读书使人聪明睿智

书是知识的源泉，尽管电子出版物的出现对纸质出版物造成一定的冲击，但读书的目的和人们的阅读兴趣却是不变的。有美国专家指出，阅读印刷的文字读物，更容易被人领会，给大脑打下的烙印也更深。读书能增加人的智慧，他们对美国850所普通学校在校学生的调查结果表明，经常从图书馆借阅书籍的学生，在举行的相关标准测试中的成绩总是高于平均水平的。

联合国儿童基金会在发布的《世界儿童状况报告》中指出，人类生命的前4年到第8年之间，是语言能力形成的关键时期。至晚从12岁到青春期之间，必须养成读书的兴趣，否则会严重影响到一生的智力发育。因为这一时期是人类大脑成长快的阶段，即形成原始记忆的优化期，人一生中重要能力的形成都取决于此期的基础是否能够打好。读书不仅能开阔人的知识面和认识世界的能力，而且对于人的精神思维能力、对事物的分析辨别能力、联想和联系实际的能力、干事情的集中力和耐受力等都会产生直接影响。由于家长的忽视，不少儿童错过了大脑发育的时期，结果使大约20%的儿童呈现出严重的语言发展障碍，50%的儿童呈现出运动发展障碍。那种“等孩子长大了再读书不迟”的观念是非常错误的，“活到老学到老”，活是从生命的肇始就开始计算的。也就是说，读书要从儿童开始，是一生不能间断的行为。人的聪明睿智，与读书时间的早晚、读书数量的多少和质量的高低，有直接关系。

读书使人健康长寿

人类的疾病，大体可分为生理性疾病和心理性疾病两类。“书者，舒也。”读书可以调节人的心理，对心理性疾病的治疗效果是确切的。与书交朋友，进入书中的角色，就会达到忘我、忘物的境界，任何烦恼、不快、牢骚、无奈都会云消雾散的。在读书中收获兴奋、快乐、舒展和好心情，对身心健康的好处自然是无穷的。关于这一点，我国宋代一位御医说得好，他认为，书“辞义典雅，读之者悦然，不觉沉疴去体也”。学者梁启超把书的这些作用概括为四点，即熏陶、动情、感悟、超脱提升。好的书籍犹如一名技艺高超的心理医生，在人阅读的过程中通过精神-神经-血管-内分泌通路的协调，使血液循环、新城代谢的功能不断得到加强。人与书中情节的共鸣，可以产生出认知趋同、灵魂净化、意志振奋的效果。

有研究指出，对于老年人来说，读书还有预防老年痴呆症发生的作用。美国芝加哥拉什大学的对700多名平均年龄在80岁的受试者连续5年的测试结果显示，经常读书看报、从事用脑的老人，老年痴呆症的发生率比常人要低2.6倍

打哈欠引起耳颌关节疼，昨天早上开始疼的，感觉像是肌肉拉伤了

你好，如果打哈欠张口过大，会造成耳朵前方的颞下颌关节位置劳损，近期不要在大张口不要吃太硬的食物，需要关节慢慢恢复，治疗方面有几点，，注意休息，减少精神压力，吃东西要注意双侧咀嚼，避免进食过硬食物，还有避免张口过大损伤关节。第二，要牙医检查一下你的牙齿是不是咬颌不好，会对关节带来慢性损伤。第三，可以去进行热敷，理疗，打封闭针等治疗。你自己平时可以一下有响声的关节区域，帮助恢复。

得了颞下颌综合症，该如何进行治疗呢？

可以采取物治疗，也可以配咬合垫及正畸治疗，平时吃的时候不能吃一些过硬的东西，要养成一个良好的生活习惯等等。

去医院先进行一个简单的检查，了解具体的情况，搞清楚是属于轻微型还是严重性，然后再进行这方面的治疗，再做出一个相应的治疗方案。

具体如下：1、局部热敷：对于轻度颞下颌关节紊乱综合征的患者，采取局部热敷，比如在耳屏前方，在颞下颌关节区采取热水袋、热毛巾热敷；2、理疗：如到医院进行康复理疗、针灸治疗等；3、封闭治疗：对于较为严重的颞下颌关节紊乱综合征患者，可以到口腔医院的颞颌关节病科进行检查和诊断。必要时进行封闭治疗；4、手术治疗：对于极为严重的颞下颌关节紊乱综合征患者，甚至在进行相应的评估以后，需要进行手术治疗，才能够解决颞下颌关节紊乱综合征的问题。

在饮食方面一定要注意要饮食清淡，不要饮食过于油腻，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜，等一些食物，而且也要多吃一些高蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等一些，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜，也不要吃辛辣的食物，也要多做一些户外运动。如果情况非常严重的话，一定要及时的去医院治疗

颞下颌关节炎怎么办?

您好，颞下颌关节炎的发生主要与咀嚼习惯不良或咀嚼硬物受伤造成的。

指导意见：

治疗上首先要纠正不良的咀嚼习惯，要同时用两侧的牙齿咀嚼食物，避免咀嚼硬物。其次是颞下颌关节处可以做针灸、理疗，外用扶他林乳膏。口服扶他林、西乐葆等消炎止痛。祝您早日康复！