篮球训练老失误(篮球训练老失误的原因)

为什么篮球运动中的体前换手变向运球技术及易犯错误？和纠正方法

主要是因为两只手运球熟练度不同，例如习惯用右手运球的，体前变向换左手启动步时会有停顿，容易失误，特别是告诉运球时。纠正方法只有1个：练！练到两只手运球一样熟练，然后就是找节奏了，找节奏的过程就是悟的过程，看篮球智商了。

篮球训练老失误(篮球训练老失误的原因)

篮球训练老失误(篮球训练老失误的原因)

体前拉球变向的话注意2点：

1.一定要快或者突然，让防守者无法反应

2.有节奏，吸引防守人上前或来掏球时

关键先练好基础，练好了你自己就有体会了

没有保护好球，运球时是稍微侧身一点

篮球运球总丢怎么办？拜托了各位 谢谢

你可以考虑带手套运球，当你手套运球可以很流畅的时候，摘了手套再试试，你会发现你的运球变得非常流畅

控球和运球两码事 运球不用手感 只有多练

那你在家闲着没事的时候，就多运运球，久了就会了

我想问一下业余篮球爱好者一个问题，我打篮球的位置是控位，为什么打篮球的时经常掉球，我失误很多，我手

练运球，还有就是身体协调，你球感太。

或者讲你连很多遍的招不对，你在不该突的时候突，不该换手的时候时候换手，转身太顾虑。

后是因为你怕丢球，你一开始要眼睛看球练习

没事的时候多拍球，直接靠感觉拍，不要用眼睛盯着看，这样可以找到球感，还有就是找个地不是很平的地方来练习，这样有助于对球的感应与契合度的增加！熟能生巧,所以还是得多练，至于招式的话，平时练是在没有压力的情况下，上场了就不一样了，所以会出现失误，要想练好，那么只有多多实战！祝你成功！

你要先熟悉球性，我教你个办法，腿弯曲，拿着球，手往两腿中的一个腿来回转，或者来回往腰转，熟悉熟悉球性，多拍球，别拍很高了，大约左右，希望对你有用。

重心要低，PG这个位置之所以由小个子担任就是因为小个子重心低，把腰沉下去，多练习高速运球

基本功是很重要的，控卫的运球一定要好

用你舒服熟悉的方式控球，控卫不需要花哨的动作。

估计是你提前暴露了 你下一步打算要做的动作！ 增加球性必须的

打篮球时运球老失误，感觉自己运球没力量，特别是右手，老掉球，是不是两个手发力不平衡，该怎么练习？？

你运球右手老是掉球？你习惯双手运球还是单手运球？我是习惯右手运球，想要改变这种情况，那只手容易掉球就多加锻炼这只手的运球能力，如果力量不顾，就对右手进行力量训练，可以哑铃，也可以健身房选器材练臂力，还有运球技术是不断拍球练出来的，如果有教练教你自然学得快，没有其他啥高大上的方法哦，如果你想自学就去看看篮球明星们的训练视频吧，去看看白巧克力怎么运球的，网上视频多的是！

新手在打篮球上篮的时候有哪几种常见的错误？正确的做法是什么？

常见的错误就是过多运球。以传球的方式推动进攻是较好的方式。不要养成一旦球到了你手中就习惯性地开始运球。首先要观察并传给空位的队友。

新手打篮球很容易犯的错误就是而二次运球和带球走步。想要纠正首先脑子里应该要有个意识，尽量单手持球，不要抱着球跑，走了两步以后不管是上篮还是传球就必须出手了。

打篮球之前不热身，不重视基本功的训练，还有就是会盲目的模仿球星以及的风格，忽略了自身实力的提高，不注重防守；新手在打篮球之前，一定要做好充分的热身，注意基本动作完成是否规范，不要盲目的模仿别人，增强自身锻炼，不要过分的崇尚扣篮这个动作。