就业压力下毕业生应继续学业还是就业 就业压力大有利于学生成才

大学毕业后是继续学习，还是继续深造。。。。。

对于大四学生来说，现在他们最为关心的一个话题便是选择就业还是考研。目前从全国范围来看，2005届毕业生的就业已拉开了序幕，而研究生考试的报名也已开始。一边是日益严峻的就业形势，一边是日趋激烈的考研竞争，那么究竟哪个才是最适合自己的选择呢？

就业压力下毕业生应继续学业还是就业 就业压力大有利于学生成才

“就业还是考研”难取舍

目前应届毕业生之所以选择考研，原因主要有以下两个：首先，目前大学本科毕业生的就业形式不容乐观，考研能够暂缓就业压力、扩大就业门路和增加就业砝码；其次，考研是提高学历和自身能力的一种方式，便于以后有更大的发展空间。

考研能规避就业风险吗？

面对越来越严峻的就业形势，相当一部分大学生都考虑到了用考研的方式来减少和规避就业风险。一份初步意向统计表明：在即将毕业的大学生中，有86%的人表示曾经考虑过要考研。面对如此庞大的“研民”队伍，就业指导专家表示此情形并不容乐观。他们解释道，虽然从2000年起，我国研究生招生规模不断扩大，数量也不断增加，但是如此快速的增长不可能满足更快增长速度的考研队伍，因为我国现有的研究生教育毕竟是高级别的精英教育，不可能成为一种大众化的义务教育。这就意味着必定会有一部分一门心思想通过考研的大学生最终无法考上，从而也就错过了就业的机会。

再者，即使有一部分人通过自己的努力考上了研究生，那么两三年以后他们所学专业的就业形式与现在一样吗？事物总在千变万化，这种变化谁也不可能很准确地预料到。

第三，研究生毕业后即使起点高了，但经验和实践经验与已经就业数年的同行比起来，必定会显得单薄些，这从某种意义上来说，也不利于就业。

考研需要具备的条件

一位已经参加工作的毕业生结合自己的事例建议说：考研前，一定要从实际出发，综合自己的优势，认识自己的劣势，充分评估自己勤奋、吃苦等各方面的情况。如果自己确实没有与别人竞争的优势和实力，那就不要错过现有的就业相信很多的大学生刚开始找工作最奢望的就是工资高，稳定，且受人尊重的一份工作，但是现实往往不是这样的，很多与心里期望的不符，所以再求职的时候，要调整好自己的期望值，要认识到客观的就业形势，千万不要好高骛远，但是有追求进步的心是对的，所以想问题要从最坏的情况考虑，并做好像情况努力的准备，这样，才能使你的就业率提高。机会。

两年前，他对自己认识不足，加上自己自制力不强和身体等原因，不仅在考研队伍中名落孙山，而且还因为考研错过了许多次比较好的就业机会，结果是既丢了西瓜，又没有捡到芝麻。直到今年年初才找到工作，说到这当然有其方方面面的原因，但是，他们自身所存在的种种心理问题也是影响他们就业的一个不可忽视的重要因素。所以，对自我做一个合理的心理定位是十分重要的`。这里他后悔不迭。所以说并不是所有的人都适合考研，这需要具备以下素质：

身体素质 俗话说：“身体是革命的本钱”，拥有一个健康的体魄是做任何事情的先决条件。考研是一个艰难的过程，需要付出充沛的精力。如果没有良好的身体做保障，就等于说在起跑线上就输了别人一程。

精神素质 考研是一场旷日持久的，需要吃苦耐劳的精神和超出常人的毅力意志。如果不具备一定的精神素质，三天打鱼，两天晒网，那就很难在竞争异常激烈的“研民”队伍中胜出。

经济后盾 考研过程中，涉及的各种复习资料名目繁多，目前图书的价格又普遍偏高，是一笔不能小视的数目；而且即使考上了研究生，其学费也是比较高的。这就要求必须以强大的经济实力做后盾，否则中间任何一个环节出现了问题，都将前功尽弃。这一点对于那些经济尚有困难的学子来说也是一个必须正视的问题。

先就业再考研两全齐美

究竟是选择考研好还是就业好呢，就业指导专家指出这一点要因人而异，每个人的学习、身体和经济等方面的条件都是不同的，关键是要根据自己的特点来作出适合自己的选择。而考研是否利于就业，至今也没有一个明确的定论。不过有一点需要注意的是，不管你是选择就业还选择考研，都必须要摆正自己的心态，认清自己的位置，只有这样才能得到有利于自身特点的结果。

在当前的就业形势下,大学生应该如何做好就业准备？

随着大学的不断扩招，毕业生数量每年都在提高，就业问题就显得格外严峻。虽然当代给应届毕业生很大的优势，但是大学生的就业问题还是越来越突出的，下面我对于一个普普通通的在校大学生来说，从校园中进入，确实是没有太大的竞争力，如果有能力有意愿，选择进一步提高自己的学历，读研究生，也是一个不错的选择。这样很大程度上，再毕业时，起点就会不一样。会拥有更多的好的机会，有更多的好的选择。就我上的就业指导课分享一下现在大学生就业趋势如何：

1.就业竞争环境激烈：现在可以看到很多网站或者是学校举办的会，参加的大学生数不胜数，而且当代的大学生一个比一个，要不然就是学历高，要不然就是能力强，没有一个突出的点很难竞争上竞争岗位，岗位炙手可热，就业环境很严峻。而且岗位的对个人的学历的要求也是越来越高，稍微高一点的工作岗位就要求硕士及以上，这一点就足够给当代大学生以压力了，有的工作岗位还要求有工作经验等等。

2.大学生数量基数不断增长：大学生就业已经关注的热点话题了，近年来，重视高校学生的培养，好多大学都在扩招，越来越多的大学毕业生的增加导致了就业问题更加突出。目前大学生的就业率是在逐渐下降的，不排除一些毕业大学生另谋出路比如考研、考、出国深造等等的情况，但是总体来说参加会的大学生数量和能够参加工作的大学生数量比例还是失衡的。

3.当代部分大学生眼高手低，不愿意接受不满足自己期望的工作：很多大学生毕业之后首先关注的不是这个岗位适不适合自己，是不是可以长久的留在这个工作岗位发展还是这个工作岗位只是一个自己的跳板，关注的就是薪资是多少，前一段时间我们导员给我们讲的大学生就业指导课就提出，当代大学生就业率低很大一部分原因是大学生不满意工作岗位给出的薪资，说实话刚毕业的大学生即使能力很强， 但是还是没有很多工作经验，很少有工作岗位能给出自己理想的薪资来应聘自己，工作就已经很不好找了，更何况薪资待遇好的工作呢？

综上就是我能了解到的关于大学生就业趋势的相关内容，其实总体上来说大学生就业趋势还是呈上升趋势的，但是如果把角度放在大学生本身来说还是很严峻的，这就需要我们大学生努力提高自己的专业知识水平和实践能力了，能让自己在未来找工作时有一个亮点。希望我的回答对你有帮助。

根据近几年的就业形势变化，再加上的影响，如果想找一个好的工作何止登天。根据数据显示近几年毕业生人数1076万，在叠加上今年的经济形势，单毕业生这快会有200万人有失业的可能性。对于绝大多数的毕业生来说，能够找到自己比较感兴趣的事情并且能将自己的兴趣和爱好结合起来根据自己认为恰当的方式来处理职场上各种的不适应，这些都是相当重要的。更多的还要了解市场上所需的就业人才。从宏观上看：个别高校专业设置和知识结构与快速变化的市场不适应，而且部分专业的设置与市场需求错位。从微观上看：很多大学生意识错误，并且技能不足。“宁到外职企业做职员，不到中小企业当骨干。”“宁愿出国带光环，也不国内做职员。”这些都是目前的主要问题。多在网上查查看市场需要什么人才，对自己的自身定位，就可以静等花开。提升专业能力和提供行业洞察力，积攒人脉，对行业初步的确定，还有公司的选择和寻找靠谱的求职渠道都是必不可少的。

首先深刻解读当下环境，之下，各行各业的行业效能还没有被化的开启，甚至都是处于关闭状态，别说是用工缺口了，连正式职员都没有可以付出的原先的工作劳动岗位，因此就业形式很严峻，先别着急就业，着急回家就做好相关措施用人单位需要的也是既有理论知识又有较高作技能的劳动者，故大学生需要不断的学习，提高自己的作技能，加强动手能力的培养，使自己做到真正的“货真价实”，以满足对我们的要求。回家，不着急回家就就近租房解决离校问题，可以方便自己快速的参与在学校附近的志愿者行动，是很好的实践活动，能够锻炼自己的交际能力，感受的人生百态，为以后的就业汲取常识。就近租房可以选择学业的，比如考研或者其他学历升值考试，方便学校教学资源的及时利用。其次在行业活动不会充足的条件下，能就业就就业，不要观望，危难之际，有劳动岗位就可以付出劳动，其他的什么都不重要，人才的价值自然就体现出来了，等到一定就业时间，大学生就会发现同一种专业岗位上的同事可能不是和自己同专业的，不同岗位上的同事却和自己做的工作是同类型的，参与分工的工作流程越长，自己掌握到的职业生涯的技能和理论实践知识就越丰富，自己能够适合的职业面就越广，大学知识的妙用能够给自己的职场档次升级，职业人生充满了精彩。如果有对象是可以结婚的，结婚也是不错的选择，早点生娃了也能给自己以后就业寻找养家糊口的理由更加充分，而且用工单位比起没有成家的劳动力更偏向于录用已经成家的劳动力，是个很现实的录用门槛，建议参考。

在当前的就业形式下，大学生做就业准备，需要有找不到称心如意工作的心里准备，可以先不要考虑专业什么的，只要能给交五险一金，工资低一些也没有关系，先融入工作，再骑马找马！

如何应对大学生就业压力

三是继续实施大学生就业促进、创业等，积极推进以高校毕业生为主的青年群体就业工作。

二是多措并举，妥善做好下岗职工分流安置。

四是大力加强职业培训，提高就业能力和职业转换能力。

五是积极推进就业服务体系建设，为就业者提供高效便捷的服务。

大学生就业难，要找出难点，找出问题的所在。在经过16年的校园生活广大学生成为了善于理论、善于考试的群体，而动手能力、实践能力却是匮乏的。在两会上，诺贝尔文学奖得住莫言建议道：将中小学学制从12年改成10年，并取消小升初和中考。每学年举行两次期末考试，10年后学生参加高考，根据高考成绩和平时学习成绩分流，一部分进入大学，一部分升入少两年的职业院校学习。

据调查了解，目前高中生90%上大学，10%上职业技术学校；而在德国，约20%的高中生进入大学，80%的年轻人接受职业教育。数据显示，德国二月份失业率6.6%，数据表明职业技术教育有利于缓解就业压力。北大青鸟翱翔校区就业部王老师表示，大学在多次扩招之后从办学、师资、就业等方面是存在欠缺的，一味的招生以学生数量为重，是对学生、对家长、乃至不负责。学生盲目追求高学历，忽视了自身专业技术、实践经验的积累，就业能不足造成了毕业就失业的尴尬局面。

大学生就业的压力非常的大，建议大学生读研读博是直接就业好，还是考研好呢？对于这个问题，相当一部分大四学生实在是难以选择。湖北工业大学土木工程与建筑学院的大四女生胡隽永道出了其中的苦衷：如果现在选择就业，单单一个本科学历含金量实在不是很高，能否成功地敲开意向的用人单位的大门是一个很大的问题；如果现在只做考研的打算和准备，两三年后再就业的形势可能就不同了，会有什么样的变数谁也无法预测。在采访中笔者发现，大多数本科生在面临毕业时都存在这样一种两难的境地。比较好。

你还这个大学生就业压力的话，因为每年的大学生都会越来越多，压力还是越来越大，但是你只能通过提升自己来减轻你的压力。

永远不要守株待兔。不要想着毕业了，我再去找工作，其实你完全可以在毕业之前就尝试着接触上的工作，可以是暑假工，可以是临时工，这样你会有比别人更多的工作经验，你知道如何与人交往相处，自然有工作经验这一点，在很多毕业生面前，你就变成最耀眼的心。

要相信自己，不接受无理的要求。在我们毕业的时候，有很多毕业生因为担心自己毕业没有工作，于是只要看到比较合适的工作，就想去试一试，但在这里提醒大家一定要多加注意，因为有很多无良的公司就是趁这个时候压榨你的劳动力。

大学生应如何面对就业压力？

大学生应当树立以下几个方面的择业新观念：

一、勇于面对竞争的观念

市场经济最显著的特点之一是竞争，竞争意识是现代人必备的素质之一。面对就业竞争的现实，大学生应当摆脱被动依赖、消极等待的状况，敢于竞争，树立“爱拼才会赢”的观念，做好多方面的竞争准备。

二、 树立先就业后择业的3. 学历与经验要求：许多工作对于应聘者的学历和经验有一定的要求，这对于刚毕业的大学生来说可能是一个挑战。他们需要努力提升自己的学历和获得实习或工作经验，以增加自己的竞争力。观念

打破一步到位、从一而终的旧的就业观。市场经济配置人力资源的特征是人才流动，毕业生也不必急于在短时间内找一个固定的“铁饭碗”，要树立不断进取的职业流动观念，并学会在流动中发现机会、抓住机会、把握机会。

三、树立自主创业和终身学习的观念

自主创业是通过采取单干、合伙等方式创办公司或其他企事业单位，从事技术开发、科技服务以及其他经营活动来创造就业岗位，并依法获得劳动报酬的就业方式。自主创业给具有创造力和活力的大学生提供了就业和深造以外的“创新之路”。

随着知识经济和信息化的到来，大学毕业生必须不断学习新知识才能适应发展的需要，否则将会被职业无情地淘汰。大学教育固然重要，但毕竟只是终身教育中的一个阶段。大学毕业后的延伸学习和重新学习，对于选择及重新选择职业岗位和取得职业成就，无疑具有同样重要甚至更重要的意义。

四、树立到基层现代企业和机关单位都不可能是单打独斗，人类的生活总是离不开集体和。如果要想获得成功，就要学会尽快融入你所在的单位、企业或工作环境中，扮演恰当的角色，具有一种与上级、同事等有关人员协调和沟通的能力。、农村去的观念

在大城市、主要机关提供的就业机会日趋饱和的情况下，农村和基层的广阔天地也为大学毕业生施展才华、实现理想创造了条件。

五、树立发挥专业所长，但也注重综合素质的观念。

毕业生在择业时首先要考虑所学的专业，根据专业特点谋求职业，以做到专业特点于职业要求相匹配，发挥专业优势；同时也要考虑综合素质和能力，一味强调专业对口，会使毕业生在激烈的竞争中失去很多机会。

中职毕业后,升学还是就业?请你做出选择,并说明理由

因此，在人生之旅上，一个人如果站错了位置，用他的短处而不是长处来谋生的话，那后果肯定不会理想的，他可能会在的卑微和失意中沉沦。

中职毕业后是升学好。原因有二，其一是中职毕业就业没有优势，甚至可以说跟农民工没有区别，中职生学到的东西不多很难在找到一份体面的工作，干技术没有过硬的技术，干体力活比不上农民工，所以中职毕业就业比较难，高不成低不就。其二是高职扩招很大，可以说只要想读高职都可以有学校读，读高职文化成绩高高了一档，找工作相对容易些，也可以考事业单位或者，机会多很多了。所以中职毕业参加高职单招或者高职对口中职专业招生考试，读高职是的选择。

这个要看个人的学习成绩怎么样了？如果个人学习的还是不错，在中职毕业后完全可以升学进行高职教育。这样长的本事要多一点，将来走上待遇要好一点，起步要高一点。如果个人成绩比较普通，那么中职毕业以后就赶紧参加工作。多花点时间再磨练磨练。几年以后还是不错的，这个效果才会体现出来。

我觉着要看你自己了，如果自己的学习成绩不好，有能找到适合自己的工作，那先就业也是不错的选择，如果还想继续升学那么就继续读书，肯定是学历越高越好就业。

其中有两个原因。其一，中职毕业后，就业的岗位相对有限，所以很多学生希望读高职高专之后再就业，可以更易就业，更高质量就业。其二，高职毕业生更受企业青睐。如今，一些流水线上的工作岗位渐渐被工业机器人所取代，工厂不再需要很多工人；通过数字化管理，工厂也不需要很多管理人员。所以在技术人才中，对“灰领”人才的需求日益凸显。所谓灰领人才，既不是白领也不是蓝领，主要包括技术员、工程师等。工厂原来的人才结构是金字塔形的，一个工程师、两三个技术员、几十个工人；而在现在的先进企业中，人才结构呈现出两头小、中间大的橄榄形，这是未来就业的一个新趋势。所以，高职毕业生作为灰领人才的主力军，在就业市场上有更大的优势。

中职毕业之后建议还是升学吧，因为现在学对学历的1.正确的认识和评价要求也越来越高了。

中职毕业后升学还是就业，我认为学历还是不够还应该继续深造，以便将来更好的工作。

我应不应该去继续学业？

不少专家称，“先就业再考研”也不失为一种两全其美的方法。在有较好就业机会的条件下就先就业，经过几年的职场历练后，就可了解目前的市场所需，市场缺什么样的人才，自己考研就有了一个明确的方向，不至于像无头苍蝇一样到处乱撞，造力资源浪费；而且此时自己已经有了一定的经济基础，不用太担心考研而带来的经济压力。

别跟堕落的人比堕落堕落起来非常容易可是堕落后再想回不到不做落难不要给自己颓废的机会

参加普通话考证大学英语口语证书计算机二级

用心记得该记的人，也不要忘了一是努力开发就业岗位，就业政策与宏观经济政策协同推进，特别是新经济发展创造更多的就业机会。记自己

有些事别以为只是一时的，其实是一辈子；有些事别以为是一辈子，其实是一小会。

继续在学业上深造可以提升自身的学历层次增强下一步就业的竞争能力拓展职业发展空间但是也应该清楚的意识到继续深造是需要付出更多代价的，需要勤奋耐劳刻苦专研不畏艰险的精神和毅力需要有良好的身体和心理素质，而且毕业时间同样要面对就业压力所以选择国内继续深造面对日益升温的考研热潮一定要从实际出发，综合自己的优势充分评估自己的能力。

确定好自己的定位方向职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主观条件下进行测定，分析总结的基础上对自己的兴趣爱好能力，特点等进行综合分析和权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向确定其的职业奋斗目标，并未实现这一目标作出行之有效的安排。

如何做出安排呢

一熟悉本班本系确定交往对象

三加强老师交流寻找良师益友

四拓展校外交际寻找人生贵人

大学生如何应对就业压力

明确就业目标

毕业季就业季，大学生毕业面临的就是就业问题。有很多人在就业时，都会有压力。那我们大学生应该如何应对就业压力呢，以下就是我给出的几点建议：

摆平心态

缓解焦虑最重要的还是改变我们的心态，无论是就业还是生活中其他的事情，我们要“看开”。首先，大家要这样想，才毕业一个多月，没有找到工作很正常，目前应届生都在找工作，面试官选择的人员更多，平时六个人之间可能只选一个人，那么毕业季十五个人当中选一个人。所以在就业前不要有压力。平常人一般4个月内就能找到工作，而大学刚毕业肯定找到合适的工作是比较困难的，所以大家没必要那么着急的找工作。

适当放松

如果你在毕业后暂时没有经济压力，不着急赚钱，那不如趁着有时间多出去走走，看看这个世界，或者在家多陪陪家人。毕竟上班了就会越来越没时间旅游，陪家人了，大家与其焦虑还不如趁这个时间多多放松一下自己。缺钱的同学也不要着急，可以先在家呆一会，暂时忍受一下跟父母相处。不要看见身边的同学了都找到工作了就着急，找工作很大程度上是需要运气的。如果实在是很焦虑的大学生，建议大家和朋友聊聊天，出去玩一玩，多找点有意义的事情去做，调整好自己的心态再去找工作，经常给自己心理暗示：我一定可以，还可以去看看缓解焦虑这方面的书，如《精神焦虑症的自救》等。

还没有明确自己未来职业规划的大学生，建议在找工作前想一想自己想要干什么工作，自己擅长干什么工作，然后去给自己做一个职业规划。然后自己要在找工作前做好充分的准备工作，准备自己的，让者一眼就能被自己的吸引，那这就能大大的提高自己的求职。如果已经明确自己的就业方向的同学，就按照自己想法的工作去找。求职路上并不可能一帆风顺，只要我们坚持就一定能找到适合自己的工作。

大学生应对就业压力需要有相当的专业知识，创新和工作的能力以及强烈的心和良好的工作能力。提高自身素质，巩固专业知识，培养工作适应能力。

其实在大学里，就我身边来讲，仔细去看，可以发现有两种人。

一种是很努力地学习，为了考试成天地泡在图书馆，拥有了相当的专业知识，却缺乏创新和工作的能力。

另一种人则是“活跃分子”，他们参加了许多丰富多彩的课外活动，甚至有时是因为过多的社团活动或学生会工作而不能好好学习。以致他们有着强烈的心和良好的工作能力，却缺乏扎实的专业知识。

在我看来，一些大学生难以就业，除了的客观因素外，还有本身的主观因素。他们缺乏了一些必要的就业素质。比如，较强的学习能力，思考解决问题的能力以及面对逆境及走出困境的综合素质。的客观因素，我们没有办法去改变。

但是，自身的主观因素，我们可以通过努力来改变的。也就是说，大学生面对就业难的问题，最需要也最有效的是提高自身素质，巩固专业知识，培养工作适应能力。

大学生要有明确的目标，要给自己找一盏人生的启明灯。 很多时候，做事光有是不够的。兵法里有句话说：“兵贵神速。”先机往往是对的成败有着莫大的影响的，所以好的开始往往是成功的一半。

大学是我们成长的标志，在短短几年后，我们将面临生存的压力。俗话说得好“早起的鸟儿有虫吃”。如今严峻的就业形势，要求我们必须快人一步，当机立断找对目标。现在很多大学生都有一个通病，就是不了解自己能够做什么，也不知道自己究竟想做什么。

我有一个同学，在大学读机械工程自动化专业，刚开始他信心满满说要做个工程师，接下来又说自己其实是喜欢物流，想去考物流师资格证，没有两个月，他又觉得还是学习网络知识好，于是又转移了目标。现在他的目标却是要考精算师资格证了。如此下来，一年多过去了，他是什么证都没去考，什么证也没有考到。

所以，找到并确立大学目标，对我们的未来来说，是至关重要的。一个遥远的目标，或许是难以达成，甚至会让人迷茫，但只要把它分成几个小目标，便不会是遥不可及了。奥里森曾说过：“一个人的未来取决于他的人生目标”。对我们来说。大学毕业时何去何从，取决于现在确定的人生目标。

在当今陷入困境的经济中，大学毕业生一直面临着找不到工作的担忧，更不用说在自己选择的领域找到工作了。 有些人认为文科学位不是选择，而理科学位更受欢迎。 虽然有些人将失业归咎于专业的选择，但其他人则表示他们不确定专业会对就业前景产生什么影响。 目前在校的学生可以采取必要的措施，确保他们毕业后找到工作的机会不会全部白费。

学生不应该放弃在大学工作的机会，这可以包括参加大多数大学提供的勤工俭学。勤工俭学并不总是与学生的专业相关，但有些学生发现通过这些课程完成的工作可以在毕业后在学校工作。这通常对希望进入某种行政职位的学生有所帮助。除了勤工俭学，学生还可以通过实习来获得更多经验。

还在读大学的人，听到朋友或以前的同学毕业后还没有找到工作，不要轻易放弃。学生现在应该与专业人士交谈，并确保他们正在尽一切努力充分利用提供给他们的机会。学生还应该努力前往学校的职业服务中心寻求建议和帮助。是的，获得所需的经验很重要，但确保一个人的和求职信结构良好是确保你想要的工作不是遥不可及(四)增进人际交往能力的步骤之一。朋友、导师和顾问都可以帮助学生确保他们正在做需要做的事情来获得所需的工作。

一个人失业的时间越长，他们的幸福感受到的影响就越大。这当然适用于大学毕业生，因为有些人发现自己在毕业后数周甚至数月后才陆续投递。学生不需要觉得自己应该屈服于艰难的就业市场，而是应该抓住大学的机会让自己脱颖而出。如果你不再担心，这对你的健康和精神可能会好得多，因为有时工作会在你最意想不到的时候偷偷摸摸地找上你。无论如何，祝现在大学的学生好运——你对自己的未来有发言权，但对经济没有发言权。

压力太大，或许是因为我们觉得自己的能力没有达到一定的水平，所以感到不安，那么我们可以通过提高自己的技能或者本领来让自己更加安心一些。同时我们应该有针对性的提升自己的能力，并不是盲目的去跟风，别人学什么，我们就学什么。我们应该清楚学什么技能才对我们以后就业包括提升自己竞争力有很大帮助。如果盲目的去学习，那么我们什么都学不好，会更加迷茫。

也要根据自己的自身情况制定相关的，比如说现在学习的某专业本科就业的情况不容乐观，那我们可以考虑考研，如果我们的专业重实践的话，那我们可以工作，多积累经验，然后通过学习更多的技能来使我们获得更好的工作。

同时我们也要积极放松身心，不要给自己太大的压力，这样很容易出现心理问题。可以多进行体育锻炼，进行体育锻炼能改善我们的心情。同时可以增强我们的体质，让我们在劳累的同时不容易生病。

就业难事是因为本科生太多了。那我们只有在众多的本科生中脱颖而出，才能改善这个情况。所以觉得考上大学就万事大吉这种思想是错误的，在大学我们也要合理规划好时间制定适合自己的成长方案，去提升自己的竞争力，以面对将来的就业问题。所以现在面对以后的就业问题有压力，不是一件坏事，只要我们改变心态去努力，它会使我们更加。

现在上的人才市场中，由于各种大学招生名额的不断扩大，拥有大学毕业学历的年轻人越来越多了，慢慢的，就出现了一些领域的饱和，导致大学生找工作比较难，那大学生如何应对就业危机？

1积极学习。

无论在什么时候，如果你想提升你自己的实力和素养，学习永远是的途径也是必要的途径，在学校期间，大学生应该积极主动的去学习，包括学习自己所学习的专业上面的各种专业知识，也包括学校安排的各种公共课程，这是一个日积月累的过程，当你经过了长时间的学习以后，你会发现在无形之中，你就已经知道了很多，了解了很多，与身边的其他人有了很大的距！

2实践。

在校学习期间，在学校给学生放寒暑假的时候，应该抓住这两个时间段，积极的去寻找实习的单位。这样做，首先还是在于能够让你的专业上面的能力，更加增加，由于实习中的会碰到的实际问题，你的实践能力也会有很大的提升。其次，这对于丰富学生大学毕业时整理的，是非常有帮助的。

3更高的学历。

就业上的困难其实并不是那么的可怕，更重要的是，要能够认清现在的现实情况，不断地去增加自己的能力！才能够始终走在前列。

学生读大学主要是为了从事技术岗工作

现在大学生面临就业的巨大压力,但不应只看到自己,工人岗(含职校生)尽管岗位众多也一样面临下岗再就业的巨大压力.所以我们要勇敢面对.努力提高自己的竞争能力,怨天尤人不如自己努力.

在校学习期间，在学校给学生放寒暑假的时候，应该抓住这两个时间段，积极的去寻找实习的单位。这样做，首先还是在于能够让你的专业上面的能力，更加增加，由于实习中的会碰到的实际问题，你的实践能力也会有很大的提升。其次，这对于丰富学生大学毕业时整理的，是非常有帮助的。

永远不要守株待兔。不要想着毕业了，我再去找工作，其实你完全可以在毕业之前就尝试着接触上的工作，可以是暑假工，可以是临时工，这样你会有比别人更多的工作经验，你知道如何与人交往相处，自然有工作经验这一点，在很多毕业生面前，你就变成最耀眼的心。

要相信自己，不接受无理的要求。在我们毕业的时候，有很多毕业生因为担心自己毕业没有工作，于是只要看到比较合适的工作，就想去试一试，但在这里提醒大家一定要多加注意，因为有很多无良的公司就是趁这个时候压榨你的劳动力。所以吃一堑长一智，我们一定要，如果发现对方的公司存在问题，不要抱着侥幸的心理。

随着现在的不断进步，人们的张提文化水平有了很高的提升，如今每年不也的大学生都数不胜数，但是现实很残酷，每年的的职位是有限的，这使得有很多的大学生找不到工作的问题。就目前的就业形势而言暂时没有的解决方案，所以大学生应该如何面对就业压力。

在很多的职业上只有分工不同，没有什么高低贵之分。大学生如何应对就业压力。俗话说的好三百六十五行，行行出状元。因此，作为一名大学的毕业生，要正确认识职业观念，不要给自己的职业选择限定在某一个范围内，摆脱轻视体力劳动或者服务型劳动的传统思想。要根据需要好自己所学的专业特点，选择适合自己的职业，从而适合自己的职业，从而拓宽自己的就业道路，摆脱大学生就业压力的问题。

2.调整期望值

3.克服自己心理

现如今的很多大学生在大学毕业前的时候仍依赖在父母和老师的帮助下，没有实现真正意识上的自立。因此，有的大学生在选择过程中力度的缺乏自信，总是依靠父母出面给自己拉关系，走后门。大学毕业生一定要自主的选择就业，中分做好不依赖任何人的心理准备，才能做到真正的。

4.学习成绩进步

从学校毕业了不一定就代表你的能力就已经够了，大学生由于是刚刚接触，所以会对客观的形势理解的不够全面，也许你面试成功了，得到了一个工作，但并不代表你可以一劳永逸了，是在变化的，所以你的工作形式也在变化，你应该具有前瞻性，为以后的升职空间而努力，应该在不断学习和充实自己，才能使自己的能力得到拓展，这样你才能更快的适应职场需要，你也会发现更多的机会。

大学生在就业过程中会面对哪方面的压力？

面对这些压力，大学生可以通过积极的心态、适应市场需求的专业技能培养、寻求就业指导和辅导等方式来应对。此外，积极参与实习和实践活动，拓宽人际关系网络，也有助于提升就业竞争力。

大学生在就业过程中可能会面临以下几方面的压力：

在如此庞大的考研队伍中，外语系的大四女生郑同学选择了暂时放弃考研而先就业，她的理由是，现在考研的人如此之多，竞争如此之激烈，倒不如先就业。在工作的过程中如果觉得知识累积不够，发展受到限制，再来考研也不迟。

1. 就业竞争：大学毕业生数量庞大，就业市场竞争激烈。面对众多求职者，找到理想的工作可能需要付出更多的努力和时间。

2. 就业观念压力：对大学生就业的期望较高，很多人希望能够找到一份高薪、稳定和体面的工作。这种期望可能给大学生带来压力，使他们感到焦虑和不安。

4. 就业前景不确定性：就业市场的变化和行业的发展，使得大学生在就业前景方面可能面临一定的不确定性。他们可能需要适应不同的行业需求，学习新的技能以应对就业市场的变化。

5. 就业压力和经济压力：找到一份稳定的工作，能够养活自己和满足经济需求，是大学生面临的重要压力。经济压力可能会导致他们在就业过程中更加追求稳定和高薪的工作。

6. 就业心理压力：面对种种压力，大学生可能会感到自身能力不足、自信心不够强，产生就业心理压力和焦虑。

会面临家庭和还有学习电网的压力，有时候还会人际关系的压力。

当今就业压力之下，学什么专业的大学毕业生就业更好？

有的毕业生存在过分的自卑心理，总认为自己技不如人，拿自己的短处与别人的长处去比，因而不敢主动地推销自己。其实每个人都有自己的长处与短处，成功人生的诀窍就是经营自己的长处!

当今就业压力非常大，可以学医，法律，美术设计类，或者摄影专业，这些专业的人既好找工作又能开工作室。

二了解学校校友参加社团组织

我觉得学师范专业的大学生毕业生就业会更好，现在对于教师是非常重视的，并且提高了待遇。

我觉得学机械设计制造及其自动化的毕业生就业率是个非常高的，因为这种专业比较好找工作。

大学毕业生应如何应对毕业后的就业压力呢？

我想大学真正培养的是一种学习的能力，只有慢慢养成这种能力，有了基础，今后不管是进一步深造，还是职场奋斗，都是十分重要的。所以，努力学习，全面发展自己，是我们面对压力积极可靠的方法。

大学生应对压力与挫折的方法参考如下：

(一)努力学习，打好扎实的基础

面对激烈的竞争，我们应相信学好知识，打好扎实的基础是十分关键的，只有具备足够的实力，我们在选择工作时，才能足够自信，才会有更多的选择机会。在大学期间，我们可以多看一些书，多学一点东西，提高自己的素养，培养的思考能力。

(二)合理的自我心理定位

大学毕业生找工作、就业是其人生中所面临的重大抉择和重大转折，这对于他们今后事业的发展具有重要意义。从目前就业的严峻形势来看，情况也许不容乐观，历届毕业生中仍有不少人没有找到合适的工作。

(三)用长处来经营自己

故在选择职业时要注意发挥自己一技之长，把最能发挥你个人优势的职业作为，因为，你若能发挥自己的特长，钱是可以慢慢积累的;经营自己长处能给你的人生增值。

这本来是一种基本的能力，也许过去传统的学校教育并没有教会你，但你得重新学!一个人想要被某个集体和同事所接纳，就得想办法接受和认同他们的价值观念，个人英雄主义、目中无人等态度是行不通的。

(五)增强动手能力

我们过去传统教育体制下培养的大学生常因为缺乏动手能力而减少了自己就业的机会，这其实也是对我们传统教育方法的一种挑战。发达很重视学生个人实际动手能力，虽然也讲学历，但是不唯学历。

随着的发展和劳动力市场的客观导向，我国目前存在的单纯强调学历、文凭的观念将逐渐纠正，而学历与技能并重的观念将会逐步被认可。

(六)平衡心态，善待挫折

失意与挫折是当人们某些愿望不能实现、某种需要得不到满足时所感受到的一种心理体验，对于一直风调雨顺的某些大学生来说，在上岗前就要有迎接挫折的心理准备!从学校刚走上时，大学生对有诸多的不适应，加上工作常常受挫，因而可能感到心理有很多的不平衡。

其实，所谓的平衡都只是相对的和暂时的，而失衡倒是经常的，的公平是难以实现的，关键是看我们如何找到自我的平衡点。

因此，对自己感觉不平衡的人、事、物，要能以客观的态度对待，不要过多地抱怨，因为发牢骚不会解决任何问题，只有从挫折中吸取教训，才能求得今后的进一步发展。

压力就如梦境一般，你不知道它何时来，也没有方法去逃避，但是只要我们有足够强的心理素质，那么再大的压力也会迎刃而解。所以，希望每一位大学生都能够以正确的态度去面对各种压力，并在压力中成长，争取做到让压力成为通向成功的助推器。

压力来源

心理压力来源于机体内外环境向机体提出的应对或适应的要求。这些可导致机体产生应激反应的紧张性物称为应激源。

对人类来讲，有包括各种物理、化学在内的生物性应激源，如不适宜的温度、强烈的噪声、机械性的创伤、辐射、电击、、病菌的侵害等，也有包括来源于现实中经常发生的冲突、挫折、人际关系失调等在内的心理性应激源，还有包括不断变化着的、经济、职业、婚姻、年龄等因素在内的文化性应激源。

生物性应激源

首先，生物性应激源是借助于人的直接发生作用的，引起身心两方面的应激反应。一般先引起机体生理变化，随着人们对这种生理反应进行认知评价和归因，才产生心理反应和应激状态。

例如一个人患了病，有发热、虚弱、疼痛等症状与体征存在，在未诊断出结果之前，一般会归因于或病菌侵袭的结果，可能不会引起过强的心理紧张。

但如果经诊断这些症状与体征是由于某种的疾病（如肿瘤等）作用所引起，自然就会感到心理紧张，也相应会出现心理应激反应。

心理性应激源

其次，心理的失衡也可以造成应激状态。例如在日常生活过程中经常存在着欲求不能实现或不能完全实现所引起的动机冲突；需要不能满足而产生的紧张情绪状态。

在人类生活中，由于个体异的原因，彼此之间关系不能协调一致，形成矛盾冲突的现象是经常发生的，人有丰富的记忆资源和非凡的预见性和创造性，人们会进入回忆性、预期性或想象性的紧张情境与中，从而也会产生心理压力或应激状态。

文化性应激源

第三，文化环境的任何变动都会造成应激状态。文化的变动既包括重大的、经济的变动，如和动乱等，也包括个人的社交、生活、工作中遇到的各种各样的，如家庭、恋爱中的矛盾，亲人的亡故，学业与事业上的成功与失败，职位的升降等等。

如果人们对变化着的情境与生活，不能通过自身调整目前大学生就业形势是非常严峻的。很多人都十分担心，毕业了之后找不到工作。如果你现在感到焦虑不安的话，那么你应该庆幸你有这种上进的思想。那么我们现在应该积极的面对这种压力，然后去解决它，让他成为我们前进的动力。进行有效的适宜性反应，就不可避免地出现种种心理矛盾冲突，尤其是当人们失去了与集体的联系和的支持，处于孤立无援状态时，会产生的失助感和焦虑、愤怒、怨恨、忧郁与绝望等一系列的紧张情绪，从而产生心理压力或应激状态。

除上述应激源之外，还有许多因素也可导致心理应激。例如由于科学技术的飞速发展，知识更新速度加快，迫使人们不断地接受新的教育、学习新的东西，以适应科技文化的发展。

由于现代工业化、都市化的发展，带来了噪音、空气的污染，机器对人的要求过高，作业内容过于单调，工作角色模糊等，都能使其感受到心理压力，使人处于应激状态。