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小学生体育锻炼的好处 小学生体育锻炼的好处100字
1、2、可以改善呼吸系统的功能体育课是强身健体的课程足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
2、，身体乃人至本钱，没有一个好身体就难以在人生长路上尽情的奔跑体育课是孩子放松身心的课程，堆积如山的作业带给孩子的是什么，是智力的开发吗，诚然，这对智力有好处，但却是以磨灭孩子天性为代价的，没有笑容的孩子是孩子吗体育课是大人的态度，望子成龙，望女成凤，大人应尊重小孩子的想法，孩子再小也是活生生的人，不是机器。
3、在阳光下自由奔跑是每个小孩子的梦想，为什么不能完成它呢？1运动促进孩子大脑发育各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。
4、运动时心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就大量增加，从而有利于大脑神经细胞的代谢；另外一方面，营养对智能十分重要，而运动会有利于孩子对营养的摄取，并促进脑细胞的正常发育，对智力发展非常有益处。
5、2运动一、空腹时不宜进行体育锻炼。
6、促使孩子身高的增长运动加速了人体全身血液的循环，使孩子正在发育的骨组织中的血液供应得到改善，并吸取更多的营养物质，从而促使骨骼生长加速，孩子长高就不在话下了。
7、3运动预防孩子疾病运动有室内和室外之说，一般只要不是雨雪天气，都可以考虑室外运动。
8、在室外，孩子在运动的时候重返日光、空气和水的滋润，在接受外界环境变化的下，孩子的皮肤和呼吸道粘膜也会得到相应的锻炼，大脑头皮层也对冷热的形成了一定的条件反射，从而让孩子的身体和外界环境保持平衡，这样就可以预防孩子的疾病。
9、4运动可以塑造孩子的性格运动也可以锻炼孩子的意志和性格，并克服某些不良的行为，让孩子更加的乐观活泼。
10、比如孩子在游泳池里面游泳、在空地上打篮球等等。
11、这些都会带给孩子无限的欢乐，同时这种良好的情绪也会有益于孩子身体发育。
12、运动也会让孩子更加的自信甚至是有成功感，比如孩子可以把篮球精准的投入篮框内。
13、体育不仅是健体的工具，对于提高人的智商和情商也能起到重要作用强健活跃的身体对培养强健活跃的头脑至关重要。
14、体育锻炼和体育运动是促进青少年全面发展的重要方式，参加体育运动有利于发展自我意识，学会管理情绪和与他人交往，从而塑造健全人格。
15、下面来说一育运动对孩子有什么重要作用？。
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