头皮屑一大块一大块是什么原因_头皮屑一大块一大块怎么去除

为什么头上的头皮屑总是不好.头皮上都一块一块的

用温水洗头。水过热会头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

头皮屑过多可能是存在头头发要保持清爽，乐意使用下，在洗头时稍加一点点醋。皮真菌感染。

头皮屑一大块一大块是什么原因_头皮屑一大块一大块怎么去除

平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会头皮细胞，导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。

我的头屑很大一块，又很容易痒，感觉每次都洗不干净还是有很多头屑，为什么呢？

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

主要有两个方面的原因：

再就是你使用的洗发用品是否有关？是否近期更换过其他品牌的洗发水，因为有些品牌的洗发水因质量或者配方上有不同，也可能会产生头皮屑。

个是因为头皮真菌感染，可以去店买点。不要用太多去屑洗发水，去屑洗发水大多都含有性物质，稍用为好。多注意体育锻炼，增强抵抗力。

第二个是因为营养不良，像你的这个情况是属于缺乏生物素，平时的饮食多注意摄入豆类、鱼类、蛋黄、坚果。

祝你早日恢复健康！

我也是同样的问题困扰了多年，头屑有指甲那么大一块，随便弄一下头发都会落下来，使用过各子所谓的去屑洗发水都没有效果（花费了不少银子，什么进口的国产的都用过也不行），最近使用皂洗头一两次后问题解决了（当时高兴的象中头奖一样）。在超市就有得卖，好像是上海生产的。使用皂要注意的是不能连续使用太长时间，一般使用一两周后要停用一段时间，如果再没出现同样的问题就可以不用了。

我哥就有这个情况，而且头皮屑很大一块，而且鬓角的地方也会有头皮屑，普通洗发水都不管用，去不掉，我哥去医院看了，说是什么癣，具体我也记不清名字了，还有一方面原因是你是干性皮肤，建议你不要染头发烫头发啥的，把头发剪短点，是平头，每天早晨起来洗头，用康王就挺不错的，因为是中性质的。

为什么会有很多头皮屑？

然后可能是思想压力大

头屑多只是一种症状，很多因素都能引起头屑增多。不健康的饮食、过度劳累、精神紧张、某些疾病等都会增多头屑，所以去屑前首先要弄清诱因所在。

不健康饮食，精神紧张，过度劳累等都可以增加头皮屑。头屑脱落过多还伴有头痒等症状，那就要引起重视了，如果是因真菌感染引起的头屑增多，那使用添加了相应抑菌物的洗发水会有一定的去屑效果，但注意不能长期频繁使用，否则会对头皮产生，加重头屑。

如果头屑已经很了，那就要及时就医明确病因，单靠洗发水是解决不了问题的。此外，洗发水也存在引起头皮过敏的可能，比如使用某种洗发水时头屑增多，而换用别的品牌后情况又有所缓解。因此，选用洗发水不可盲目跟风。

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而皮肤产生头痒问题。

病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

注意避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及等食物，因会增加头油及头皮的形成，应戒掉。

勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。

二、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！

三、皮屑芽孢菌的影响

四、头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

五、其它原因

1、洗发精没冲净。

2、使用脱脂力过强的不良洗发精。

3、头皮上的皮脂过多。

4、饮食不当、饮酒、及性食物。

5、自律神经容易紧张。

6、睡眠不足、疲劳。

7、胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8、使用不良美发用品。

10、季节转换。

头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。

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扩展资料：

医生分析，患有脂漏性皮肤炎、干燥性皮肤炎，身心压力太大，头皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌，或是罹患干癣(牛皮癣)、头癣等皮肤病或某些内科疾病的人，也都会出现头皮屑的问题。

若从季节性看，干燥性皮肤炎的头皮屑问题好发于冬季，皮脂过多、皮肤清洁不佳所致的头皮屑问题好发于夏季，而季节转换之际则好发的是脂漏性皮肤炎所导致的头皮屑问题。

从症状上看，医生指出，脂漏性皮肤炎患者的头皮会出油，有皮屑，会发红，脸上、眉毛、法令纹会有明显的红疹脱皮；干燥性皮肤炎则头皮干燥无油，皮屑雪花，身上皮肤也干。

若是属于疾病类的头皮屑问题，像是干癣患者，除了头皮屑，身上还会有块状厚皮疹出现，指甲也会有变化；头癣则有头皮屑之外，头皮上会长小脓包，还会有明显的掉头发问题；皮屑芽孢菌从肉眼并无法判断，但通常皮肤表皮会伴随有发炎现象。

参考资料：（/">百度百科：头屑易出现人群）

头皮屑有干性和油性之分，而头皮屑和油脂混为一谈，无论哪种头皮屑都会让人烦恼，也许是因为谢军在平时正常代谢的头皮屑，其实并不多，如果你的新陈代谢太快，或者是因为细胞未成熟时堆积，细菌就会大量繁殖，从而导致头皮屑的产生，其实头皮屑也是有很多的，其实头皮分泌的油脂比我们身体分泌的油脂要多，如果精神压力过大，头皮屑就会增多，这也是头皮屑产生的原因之一。头屑增多也有可能是由于你的内分泌失调，内分泌失调会对身体产生不同的影响，表现在每一个人身上也不同，但也可能是因为你体内缺乏某些元素所致。

"轻度的头皮屑属于的一种，是头皮的代谢时间发生了异常。正常的皮肤代谢周期28天，缩短了皮肤代谢周期以后，皮肤上就会容易产生皮屑样的改变，也就是头皮屑。轻度的头皮屑通过饮食或者睡眠的调节以后就会好转，如果症状比较，建议就医，可以口服一些物或者是外用一些抗真菌的物来抑制。有些去头屑的洗发水里有一些抗炎的物质，因为炎症介质在，就是头皮屑的发病过程中起到一定的作用，所以用一些去头屑的洗涤产品，对于一些轻度的头皮屑还是有作用的。"

1、生9、内分泌不正常因素。理性头皮屑多

头皮屑产生本身是一个生理过程，是人体整个外表皮肤陆续不断的角质层鳞屑脱落的一个部分。头皮细胞的生长速度较快，从生成、移行、角化到脱落整个过程通常需时1～2个月。在头皮部，由于头发的存在，正常的皮屑脱落过程有点阻碍，角蛋白薄片有时会保留在发干间。但由于脱落的角质细胞正常时相互分离，这些细胞肉眼是看不见的。

2、病理性头皮屑多

在某些状态下，头皮细胞生长过程明显加快，并以更快的速度迁移至头皮表面。部分头皮细胞在未完全成熟即角化不全的情况下，出现成块脱落，形成肉眼能见到的头皮屑。

(1)精神压力：当生活、感情上出现紧张、危机，或者与上级、同事发生争吵、冲突以及其他原因引起心情不佳时，头皮屑会突然增多。作家在赶稿或作品刚出版发行时，演员、导演在紧张工作或首场演出时，亦会看到头皮屑增多的现象。可能与头皮功能紊乱导致血管运动中枢机能和交感及副交感神经功能失调，局部环境改变有关。

(2)：患者由于雄激素的作用和较高的皮脂腺活性，更容易出现头皮屑，这是因为油腻性的头皮上，鳞屑常与灰尘、脱落的角质细胞等粘在一起。

(3)糠秕孢子菌感染：皮脂腺活跃，分泌油脂增多，这种情况令嗜脂性的糠秕孢子菌大量繁殖，破坏了头皮的局部环境，头皮细胞的生长，引发头皮屑过多和相应的临床症状。还有人认为，糠秕孢子菌也可引起细胞分裂加快，也促进头皮表皮层的脱落增加。

(4)其他：鱼鳞病、白癣、头皮银屑病、石棉样糠疹、单纯糠疹等皮肤病；过强或长时间的日晒损伤头皮；空气氧化产生的脂肪酸或脂等性物质的影响；头皮上某些微生物如丙酸菌属的痤疮棒状杆菌、毛囊蠕形螨虫等的大量繁殖及其代谢产物的。

头皮屑多有多种原因可能性

首先可能是工作环境

然后可能是工作强度大，出汗多

再就是睡眠质量不好，或者是睡眠时间少

还有可能是洗发水不合适

只有找到了正确的原因

才能解决问题

产生头皮屑的原因也有很多种，如果以前没有发生过头皮屑，最近突然多出很多，首先就是要穿自己的生活习惯，尤其是作息时间，可能是长时间的熬夜造成。

另外就是每天要喝充足的水，当然更要有充足的睡眠，还能有每天适量的有氧运动，这样长时间保持下去，身体就会恢复如常。

总之，现在人如果出现头皮屑情况，多数都是作息时间出现问题，是头皮出油或者产生头皮屑的现象。

头皮屑多很可能是由于真菌感染，缺乏维生素以及洗发水不良等原因所导致，每个星期应该洗头3次到4次左右，可以选择一款控油去屑的洗发水进行洗头，一定要保持头皮的疏通，每天保证充足的睡眠质量，不可以熬夜，不要吃一些坚硬的油腻太辣的食物。